即食海参食用方法：
   化冻不能用热水泡，放在纯净水里或自然解冻，化冻也可以放在微波炉里解冻档解冻，化冻时出现海参小毛刺和海参吸盘等脱落现象属于正常，亲们千万不要担心是脏东西，海参牙不吃的话，可以沿着海参背部切口划开腹部，把白色小颗粒装海参牙（海参牙可以食用但会有牙碜的感觉）剪掉，食用前要冲洗一下，尤其海参沙嘴，避免吃到海沙子，（养殖海参是想吃也吃不到的）。所有即食海参加热烹饪食用时缩水是正常现象，亲们不要以为是海参小了一号哦。
    1、第一种方法就是开袋即食，化开后怕凉的话可以用开水泡一下（不会缩水），可以蘸鲍汁，蜂蜜，白糖，味极鲜酱油，辣根等，这样吃起来是原汁原味的，当然也是最省事的。

    2、做海参小米粥。寒冷冬季，喝点海参小米粥，驱寒进补！ 在做小米粥的时候把即食海参切成小块，均匀地倒进小米中，文火加热至开锅。这种做法使海参的营养价值很好地与小米结合在一起，对身体大大有利，尤其适合怀孕做月子的女士和病后需要进补的朋友。

    3、 海参木耳大肠汤。海参20-30克，木耳30克，猪大肠150-200克，最好是烫开时再放海参，用食盐、味精调味食用。适用于阴虚肠燥之便秘。

    4、凉拌海参：将即食海参切成薄片，加入适量盐、糖、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用，清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口，是一道营养丰富的宴客佳肴。
温馨提示：
海参不宜与葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等含有较多鞣酸的水果同食。海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，同时食用，较多的鞣酸，不仅会导致蛋白质凝固，难以消化吸收，还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。海参不宜与醋同服用。加了醋的海参不但吃起来口感、味道均有所下降，而且由于胶原蛋白受到了破坏，营养价值自然也就大打折扣。海参还不宜与甘草同服。
 
 
温馨提示：一次性吃不完的亲，一定要第一时间冷冻哦。