威海网讯（记者 于琦 通讯员 王艳娇）在第16个“世界睡眠日”到来之际，崖子中心卫生院开展了形式多样的睡眠日健康教育宣传活动。

3月21日，该卫生院在镇中心街区悬挂宣传横幅，设立咨询台，向过往群众宣传健康睡眠的相关知识，并在义诊现场围绕失眠和心理问题，耐心细致地解答群众提出的问题，同时开展了血压测量等义诊服务。

当天，崖子中心卫生院派出的另一组医疗小分队在镇敬老院开展了“如何睡个好觉”主题宣传活动。活动中，医务人员向老人们讲解睡眠的重要性、长期晚睡或睡眠不足对身体的危害等知识，使老人们认识到睡眠时间的长短与心血管疾病的死亡率有密切关系，较长和较短睡眠时间都会使心血管病发生危险增加，倡导健康生活从良好睡眠开始。医务人员还热心地为老人们量了血压、测了血糖。长期失眠的陈婆婆说：“听了医生的讲解，知道了怎样才能让自己睡个好觉，晚上可以试一试了。”