近日,记者从市区几家医院眼科门诊了解到,进入暑期以来,眼科门诊量攀升,其中有不少放暑假时学生不注意用眼卫生易导致眼睛发红视力下降等眼病；此外,由于夏季炎热的特点,结膜炎、黄斑病变等眼科疾病较为多发。因此,在炎热夏季不管是学生还是成人,都要特别注意视力保健,学点护眼方法,并坚持定期检查。

记者了解到,暑假期间,因视力下降前来就诊的学生患者就特别多,?市中医院眼科副主任王迎春告诉记者,这跟学生们长时间玩电子产品有很大关系。若不注意用眼卫生,一个假期的时间足可以让原本视力正常的孩子变成近视,同时,电子产品使用时间过长、过频还会带来干眼症、视疲劳等,所以,孩子应养成良好的用眼习惯,家长最好在假期带孩子做做例行检查。

炎热的夏天,酷暑难耐,很多人喜欢去游泳,而不少人游泳后,眼部会出现充血、痒涩等不适,严重的还会患上急性结膜炎,俗称“红眼”。王主任表示,结膜充血也是夏季眼科病常见的症状,其原因除了眼部受到细菌感染外,大部分是由于眼部受到刺激或过敏而引起。例如,游泳池的消毒物刺激性越强,越容易引起眼结膜充血和不适。另外,汗水不慎入眼,尘埃的侵入,化学气体、药物等刺激,也可引起结膜充血等不适。充血是由于血管扩张、水肿、渗出,使人感到眼部不适,常会并发眼睛痒痛等症状,在夏季游泳旺季中要特别注意预防,一旦出现上述症状应立即就诊。夏季里流行性角结膜炎的患者也特别多,最常见的症状：眼睛红、眼屎多、怕光、流泪等。除眼部症状外,偶有轻度发烧、耳前淋巴结肿痛。流行性角结膜炎的传染途径是接触传染,所以如果接触到病患用过的毛巾、脸盆,或摸过的门把、水龙头、又不小心揉自己的眼睛,才有可能被传染流行性角结膜炎。

不少爱美女性在眼部化妆也要避免对眼睛的伤害。须戴隐形眼镜时,先戴好隐形眼镜再化妆,眼线要描在睫毛外缘,扑蜜粉不要太靠近眼睑缘,以免粉末掉进眼内,刺激眼睛；卸妆时。先拿下隐形眼镜再卸妆。夏天流汗较多,化妆品不宜抹得太厚,眼部卸妆要干净,以免阻塞皮脂腺的开口,引起眼睑发炎或眼皮色素沉积,反而不美。夏季不只是皮肤要防晒,眼睛也要防晒。夏天阳光曝晒,紫外线会伤害视网膜,造成黄斑部病变。阳光性视网膜病变是光损害的一种,在接触强烈阳光两周后,就会出现视力下降,视物时会有暗点,眼底检查可观察到黄斑部有黄色渗出物。因此专家建议夏日出门要带好防晒用具,最好佩戴灰褐色、茶色或墨绿色的太阳眼镜。挑选理想的太阳镜也是一门学问,要注意的是：并不是有颜色的眼镜就是能防紫外线的太阳镜,如果只是戴染色的眼镜,在镜片下瞳孔会放大,反而会使进入眼内的紫外线更多,对眼睛的伤害会更大。

专家还表示,天气酷热,皮脂分泌较为旺盛,易长出所谓的“针眼”（麦粒肿）。大多会随时间慢慢痊愈,也不会传染。一定要找医师处理,不可自行挤压,否则可能引起更深部的感染。避免长“针眼”,平日要规律的生活作息,少熬夜,多摄取清淡的饮食,保证眼部清洁,少揉眼皮；平时可以用干净的毛巾泡温水拧干后,热敷双眼,促进眼睑皮脂腺畅通。同时专家提醒,由于眼部或全身很多疾病早期的症状会表现为眼部疲劳,如青光眼、部分神经系统疾病等,所以如果眼睛疲劳的症状十分严重,应及时就诊,在专业医生的帮助下选择合适的眼药水或药物。（ 刘平平  宋剑）