????威海网讯（记者 李旭曜 通讯员 张春媛）日前，利群社区邀请社区医院医生进社区开办健康讲堂，讲解慢性病防治知识，受到社区居民的一致欢迎。

????讲座中，医生告诉居民，高血压是最常见的心血管疾病，而超重和肥胖、高盐饮食、过量饮酒是高血压发生的主要危险因素，建议成年人每年至少应测量一次血压，做到早发现、早治疗，以减少对心脑血管造成的损害。此外，讲座还从知识教育、饮食治疗、运动疗法、药物治疗、血糖监测等多方面，讲述了糖尿病的防治常识。针对现在冠心病出现低龄化的现象，建议居民做到戒烟、限酒、低盐低脂饮食，避免超重，规律运动，保持良好心态。